Морковный чай

Морковь — это растение, которое относится к семейству Зонтичные. Данный корнеплод насыщен большим количеством полезных компонентов.

 

морковный чай

 

Этот овощ можно считать самым полезным. Этот оранжевый овощ используется в кулинарии, а также для приготовления вкусного и очень полезного морковного чая.

Полезные свойства

Обычно чай из моркови рекомендуется при таких состояниях:

 

  • ОРВИ, а также заболевания глаз;
  • разнообразных нарушениях в функционировании органов желудочно-кишечного тракта;
  • при запорах, которые протекают в хронической форме;
  • при простатите, а также мочекаменной болезни;
  • при повышенном давлении, а также при малокровии.

 

Лечебное действие морковного чая достигается за счет того, что в его составе присутствует большое количество витаминных компонентов — витамин РР, В, Е, А, флавоноидов, аминокислот и микроэлементов (кальций, фосфор, ферум, йод).

 

Еще наши предки заметили, что при регулярном питье такого напитка у человека пробуждались творческие таланты. Кроме этого такой чай придавал бодрости и энергии.

 

Все знают о том, что морковь очень полезна для деток. И чай, приготовленный из этого корнеплода не есть исключением. Такой напиток улучши деятельность иммунной системы, в результате организм будет защищен от разных простудных болезней, от вирусов. Также морковный чай благотворно воздействует на костную систему в то время, когда детки активно растут.

 

польза чая с моркови

 

Этот напиток используется при диетах, потому что его калорийность низкая, и при этом он способен отлично устранить чувство голода. Также следует отметить, что чай, приготовленный их моркови, выводит из кровяного русла вредные компоненты. Это отменное средство при простуде, упадке сил.

 

Если вы будете регулярно употреблять рассматриваемый напиток, то также будет обеспечено положительное воздействие на кожу. Ведь морковь насыщенна витамином А, который часто называют витамином красоты. Морковный напиток способен регулировать функционирование сальных желез, он положительно воздействует на сухую кожу.

 

Напиток рекомендуется пить лицам, у которых есть ломкость ногтей, выпадение волос, а также такая проблема, как себорея. Также большую пользу приносит витамин Е, которого много в моркови. Он способствует восстановление поверхностный слоев йодных покровов, а также он делает мышцы упругими. Также этот витамин обеспечивает противовоспалительные свойства.

 

В рассматриваемом корнеплоде есть много витамина С. Поэтому морковный чай обеспечить улучшение цвета лица, укрепление стенок кровеносных сосудов. Именно при дефиците этого витамина может периодически проявляться чувство усталости, а кожа может становиться бледной. Дефицит данного витамина обычно бывает среди лиц, которые курят, потому что сигаретный никотин разрушающе влияет на аскорбиновую кислоту.

loading...

Приготовление

Есть много вариантов, с помощью которых можно получить вкусный морковный чай.

 

  • Можно использовать высушенные листья и мелко порезать морковь также в сушенном виде. После этого все заваривать. В итоге выйдет напиток, который будет по своему цвету похож на привычный черный чай.
  • Горсть высушенном моркови поместить в заварочник. После этого жалить 250 мл кипятка и дать полчаса настояться. Рекомендуется пить такой чай без давления сахара, так он будет намного лучше действовать.
  • Промытую морковь надобно натереть на мелкой терке и выжать из нее весь сок. После этого подержать некоторое время в духовке, чтобы она высушилась. Просушенную морковь нужно добавить в заварочник и залить кипятком. После этого дать настояться 4 минуты.
  • Используют кусочки сушенной морковки, которые были приготовлены в печи. Такие кусочки можно кушать, или использовать для заваривания. Напиток будет иметь очень ароматный запах и приятный вкус.

 

Можно также смешивать простой черный чай вместе с морковью. В таком случае напиток придется настаивать 5 минут. Но польза от такого чая не будет очень большой.

 

 

Морковный чай приносит большую польщу женщинам, которые ждут ребенка, а также кормящим матерям. Такой напиток способен улучшить молоко. При регулярном питье такого напитка будет обеспечен адекватный синтез половых гормонов. Морковный чай даст возможность женщине быть молодой, стройной, красиво.

Как правильно выбрать морковь для чая?

Самая вкусная и свежая морковь продается в осенний период, а также вначале зимы.

 

  1. Обратите внимание на кожицу данного корнеплода — чем ярче ее окрас, тем больше в моркови присутствует витамина А. Морковь не должна иметь никаких наростов — она должна быть гладкой и ровной. Есть морковь имеет деформацию — то не стоит покупать такой продукт. Это признак того, что во время роста она болела.
  2. На ощупь корнеплод не должен быть вялым и мягким. Такие признаки свидетельствуют о не верном хранении.

Как правильно хранить морковь?

Многие люди отмечают, что у них данный корнеплод очень быстро становится мягким и вялым. Все дело в правильном хранении моркови. Для нормального хранения данного корнеплода главное прохлада и не проницаемость света.

 

Холодильник обеспечивает оба требования. Разложите морковь на бумажное полотенце и отправьте на нижнюю полку своего холодильника. Обратите внимание, что помытая морковка может не долго сохраняться. А вот сухая и немытая морковь может сохраняться длительное время. Обращайте внимание на правильность хранения, ведь для приготовления морковного чая вам понадобится качественный продукт.

 

Противопоказания к применению

Наверное нет таких продуктов, которые, несмотря на свою пользу, не принесли бы вред человеческому организму. Вот и морковь не является исключением.

 

  • Стоит отказаться от питья морковного чая лицам, у которых есть воспаление тонкой кишки, язвенные поражения двенадцатиперстной кишки и желудка, в особенности на стадии обострения этих состояний.
  • Если вы будете злоупотреблять морковным чаем, то возможны такие негативные эффект, как вялость, сонливость, болезненность головы, а в некоторых случаях даже рвота. Поэтому всему нужно знать меру. Еще одно противопоказание к употреблению морковного чая — аллергические реакции на морковь.

 


Не забудь поставить Like! 🙂
0
loading...
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (1 оценок, среднее: 5,00 из 5)
Загрузка...

Оставить комментарий

Ответ: